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各位、

土日で三ツ橋、川井、志賀、守屋の4名はタムダオリゾート一泊のコースに行ってきましたので報告します。

妖怪アメフラシの参加にもかかわらず快晴、山頂からは遠くドンモーの山まで見渡せるほどの好天気で、下界を見下ろしながらプールでやるビールはまた格別でありました。

注目（？。気にしているのは当の二人だけ？）のヒルクライムは以下のとおり。（全長１１ＫＭ。高低差1千メートル）

1着：　三ツ橋　64分　（対前回短縮率11％）

2着：　川井　66分　（19％）

3着：　志賀　75分　（14％）

4着：　守屋　計測不能→本当は約2時間　（初挑戦）

マッハＫはゴール後もかなり余裕の表情でビールを空けまくっており、2分差で会長を勝たせたところは絶妙の介護術だった（かも）。志賀さんは2回目の挑戦にして
早くも80分を切るという驚異の進歩でハノイでの有終の美をかざりました。守屋さんは片足が吊りっぱなしにもかかわらず、初挑戦にしてみごと完登！この苦労が
また翌日のバカっ晴れにつながった。

翌朝、ホテルから山頂までの２．５ＫＭでやったタイムトライアルは次のとおりでした。

1着：　川井　12分　（対前回短縮率11％）

2着：　三ツ橋　14分　（19％）

3着：　志賀　16分　（14％）

4着：　守屋　計測不能→また足が吊ってしまった。

以上のように山岳ジャージは会長が本当に死にそうに死守したが、タイムトライアルでマッハＫが溜飲を下げた結果となりました。それにしても、毎回タムダオに来て思うのは、「苦労と達成感は反比例」するということでした。もう既にまた行きたくなってきております。すごいコースです。　皆さん、また付き合ってください。

まだまだ裏話もあります。詳細は、明日（火曜日）、１９：００から、牛若丸で！

添付：　9合目の展望ポイントにて

会長

＜会員からのＲＥＳ＞

自転車友の会・会員の皆様

結果が気になって仕事にも集中できない方のため、取り急ぎタムダオ決戦の結果をご報告いたします。

７月１９日　タムダオ・ヒルクライムレース

　１位　独老・三ツ橋　６４分１４秒　（大会新記録）　前回（７２分）より　７分４５秒短縮

　２位　マッハ・川井　　６６分３０秒　（大会新記録）　前回（８１分）より　１４分３０秒短縮

　３位　志賀　　　　　　８８分　前回（１０６分）　より18分短縮

　４位　漏れAir(守屋）大体120分　初登頂おめでとうございます。

7月20日　タムダオ・ヒルクライム・タイムトライアル

　1位　マッハ・川井　12分43秒　（大会新記録）　

　2位　独老　三ツ橋　14分00秒

　3位　志賀　16分30秒

　失格　漏れAir（守屋）　（足攣り＆迷い子）

今回は独居老人とマッハK共に一勝一敗という結果でした。

明日の送別会ではきっと各人の言い訳バトルが見られると思います。

では、明日また

イェロージャージ　K

会長

小生の速報と入れ違いでしたね。

いろいろ説明いただきありがとうございます。

ところで下記の

「「苦労と達成感は反比例」する」の件ですが、

この法則で行くと

「苦労が多ければ多いほど達成感は少なくなる」ことになってしまいます。

よって正確には

「苦労と達成感は比例する」が正解です。

大山先生、小学生でもわかる算数ですよね。

理系＆ビジュアル系

ナイス介護！　川井　

確かにそうだなあ。

私のヒルクライムは８８分の間違いです。（前回１０５分）

それでも１７分の短縮と、何より無休で登れたのが満足です。

本日（月曜）、自転車返しに牛若行きます。

あと写真もＣＤに焼きました。

すみません。間違えました。高山病のせいです。したがって改善率は14％ではなく16％ですね。
いずれにせよ地獄の特訓の効果がこれですね。

会長、川井さん、志賀さん今回は本当にありがとうございました。

何とか登れましたが、課題が多く残る登頂となりました。

次回は課題克服でかなりいい感じ（自分なり）で行きそうな予感がいたします。

おおやまっちにBigアイも必ず登れます！次回行きましょう！

妖怪アメフラシを返上し、新たに漏れエアー（守屋）の称号に改名いたしました。

モレエアー（守屋）

お疲れ様です。

皆様のメールを見ていると、僕も早くタムダオいってみたいです。（まずは自転車の用意からですね）

是非次回の企画お待ちしております。

ちなみに、明日の送別会。。。

日本から新規ベトナム赴任者がくるため、

そっちの対応でどうしても外せないかもしれません。

（僕の上司となる人のため。。）

さっきの志賀さんのメールで本日牛若こられるようなので、

本日牛若でご挨拶できればとおもってます。

→　志賀さん来ますよね？？？

昨日はドタキャンになってしまい申し訳ありませんでした。

会長がせっかく日にち調整してくれたのに、スイマセン。

ハノイ　ツールドタムダオ決戦、お疲れ様でしたぁ～。

さすが会長！タムダオでの勝利。おめでとうございます！

皆様も、自己新記録・完走とのことでおめでとうございます。

大山コーチのメールにも書いてありますが、一応自己申告。

日曜日に初走りに行き、見事！足をつってしまいました：凹...

ちなみに訂正ですが２回ではなく『３回（左：１、右：２）』です！

↑自慢するところではないですが。

なめてかかっていた自分に反省です。でも、楽しかった♪

コーチより道も教えてもらいましたので（休憩所も）

今後はアラフォー大山に負けぬように、

土曜日にひっそりと自主トレに励みます！！

やはり日曜日はキツイ・・・ので勘弁願います。コーチ。

あ、大山さんのメールにもありましたが、

アラフォー世代のおバカさんが参加希望しておりました。

出張ベースの方なので、今後の日程はよく分かりませんが、

また、参加できそうな時があればヨロシクお願いします。

彼の無謀っぷりもかなりのものかと：笑

ではでは、早く皆様と一緒に走れるようがんばります！

行先	TAMDAO
日時	2008年07月19日（土）-20日（日）
参加メンバー	み会長・まっは.・しが吉・・漏れ屋
お天気	バカっ晴れ
走行距離	128km(Hanoii-TamDao-Hanoi）

2008.07.21(13:59) まっは	自転車友の会・会員の皆様結果が気になって仕事にも集中できない方のため、取り急ぎタムダオ決戦の結果をご報告いたします。７月１９日　タムダオ・ヒルクライムレース　１位　独老・三ツ橋　６４分１４秒　（大会新記録）　前回（７２分）より　７分４５秒短縮　２位　マッハ・川井　　６６分３０秒　（大会新記録）　前回（８１分）より　１４分３０秒短縮　３位　志賀　　　　　　８８分　前回（１０６分）　より18分短縮　４位　漏れAir(守屋）大体120分　初登頂おめでとうございます。 7月20日　タムダオ・ヒルクライム・タイムトライアル　1位　マッハ・川井　12分43秒　（大会新記録）　　2位　独老　三ツ橋　14分00秒　3位　志賀　16分30秒　失格　漏れAir（守屋）　（足攣り＆迷い子）今回は独居老人とマッハK共に一勝一敗という結果でした。明日の送別会ではきっと各人の言い訳バトルが見られると思います。では、明日またイェロージャージ　K
2008.07.21(14:19) まっは	会長小生の速報と入れ違いでしたね。いろいろ説明いただきありがとうございます。ところで下記の「「苦労と達成感は反比例」する」の件ですが、この法則で行くと「苦労が多ければ多いほど達成感は少なくなる」ことになってしまいます。よって正確には「苦労と達成感は比例する」が正解です。大山先生、小学生でもわかる算数ですよね。理系＆ビジュアル系ナイス介護！　川井
2008.07.21(14:36) み	確かにそうだなあ。
2008.07.21(14:36) しが吉	三ツ橋様私のヒルクライムは８８分の間違いです。（前回１０５分）それでも１７分の短縮と、何より無休で登れたのが満足です。本日（月曜）、自転車返しに牛若行きます。あと写真もＣＤに焼きました。志賀
2008.07.21(14:46) み	すみません。間違えました。高山病のせいです。したがって改善率は14％ではなく16％ですね。いずれにせよ地獄の特訓の効果がこれですね。
2008.07.21(16:01) 漏れ屋	会長、川井さん、志賀さん今回は本当にありがとうございました。何とか登れましたが、課題が多く残る登頂となりました。次回は課題克服でかなりいい感じ（自分なり）で行きそうな予感がいたします。おおやまっちにBigアイも必ず登れます！次回行きましょう！妖怪アメフラシを返上し、新たに漏れエアー（守屋）の称号に改名いたしました。モレエアー（守屋）
2008.07.21(17:19) はりまお	お疲れ様です。皆様のメールを見ていると、僕も早くタムダオいってみたいです。（まずは自転車の用意からですね）是非次回の企画お待ちしております。ちなみに、明日の送別会。。。日本から新規ベトナム赴任者がくるため、そっちの対応でどうしても外せないかもしれません。（僕の上司となる人のため。。）さっきの志賀さんのメールで本日牛若こられるようなので、本日牛若でご挨拶できればとおもってます。 →　志賀さん来ますよね？？？はりま
2008.07.21(17:47) おおやま	会長・会員の皆様ハノイのツールドフランス＝タムダオ（？！）決戦、お疲れ様でした～！まず、会長、おめでとうございます！（しかしながら、マッハK氏のご指摘通り、正比例と反比例の間違いはいただけません・・・。）さらに皆様、完走及び自己記録の更新、おめでとうございます！もりや氏は大山や愛にも登れる！とありましたが・・・初回は8分目からでもかなり死にそうになると思います。昨日はハノイ1周コースを（MY DINH含む）愛と一緒に走ってきました。愛がきっと自分で報告すると思いますが・・・（今日はいそがしいのかしな？） 2回も足をつらせておりました・・・。あ！実は、もう1名、自転車友の会に入ると、かなり会長に迫るのではないか！？と思われる人材を掘り当てました。年齢：40（アラフォー世代増えてきましたな！）身長：180近くあるかな？！やせ型！！（＝タムダオ向き？！）性別：男特記：京都の鴨川サイクリングコース、往復100キロをマウンテンで走破。（はじめてのロングランで100キロ）京都→滋賀へ山越えをし、琵琶湖を50キロ走るも途中自分の無謀さに気付き、京都から迎えに来てもらい帰った。その他、バカ話のネタの多数自転車の話をしていると、いいな～やろうかな～と言いだしました。無謀さで行っても、次回タムダオ参加するのでは？！ただし、また彼は出張ベースで、次回出張は10月とか言っておりました。ではでは、明日！大山
2008.07.23(11:38) 愛ちゃん	皆様昨日はドタキャンになってしまい申し訳ありませんでした。会長がせっかく日にち調整してくれたのに、スイマセン。ハノイ　ツールドタムダオ決戦、お疲れ様でしたぁ～。さすが会長！タムダオでの勝利。おめでとうございます！皆様も、自己新記録・完走とのことでおめでとうございます。大山コーチのメールにも書いてありますが、一応自己申告。日曜日に初走りに行き、見事！足をつってしまいました：凹... ちなみに訂正ですが２回ではなく『３回（左：１、右：２）』です！ ↑自慢するところではないですが。なめてかかっていた自分に反省です。でも、楽しかった♪ コーチより道も教えてもらいましたので（休憩所も）今後はアラフォー大山に負けぬように、土曜日にひっそりと自主トレに励みます！！やはり日曜日はキツイ・・・ので勘弁願います。コーチ。あ、大山さんのメールにもありましたが、アラフォー世代のおバカさんが参加希望しておりました。出張ベースの方なので、今後の日程はよく分かりませんが、また、参加できそうな時があればヨロシクお願いします。彼の無謀っぷりもかなりのものかと：笑ではでは、早く皆様と一緒に走れるようがんばります！安井