第５回ＴＤＴ（ツールド・タムダオ）報告
| 行先 | TAMDAO |
| 日時 | 2008年12月20日（日） |
| 参加メンバー | ２名（まっは・播磨王） |
| お天気 | くもり |
| 走行距離 | 128km(Hanoii-TamDao-Hanoi） まっは氏リハビリ |
| 皆の感想 | 二人で走ると楽だし、早いですね。 |
| まっはさんからの報告 |
| 一昨日（12月20日）リハビリのためTDT播磨王と行ってきました。 参加者：川井・播磨王 天候：くもり（播磨王は終始半袖シャツだけ） 7時シプチャ集合 シープチャ7時10分出発 シプチャ〜タムダオゲート 1時間48分20秒 ゲート茶店で水補給 10分54秒 ゲート〜タムダオ頂上 1時間08分51秒（ほとんど同着。播磨王先行するも途中足攣り落車し、 その後油断する間にゴール直前でまっはに抜かれる） 頂上茶店で水補給・休憩 16分46秒 タムダオ下り 23分40秒（播磨王先着、タイム不明） タムダオゲート〜ビンエンのフオー屋 30分53秒 フォーボー 早食い 18分12秒 フォー屋〜シプチャゴール 1時間16分04秒(両名足故障のため終始引き合いし同時ゴール） 合計5時間53分40秒 総評 ・二人で走ると楽だし、早いですね。 ・左足のミートグッバイはやはり痛いですが、前回同様、我慢できないほどではないのでリハビリを続けます。 ・播磨王は7合目で足攣りによる落車を初体験。日頃の運動不足に喝！！（事故にならなくて良かったです。） 以上、ご報告まで。 ま |
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